スーパースーパー豆乳ヨーグルト

豆乳ヨーグルトの作り方は 　 ID：7480000 でどうぞ。食べる４日前にはヨーグルトの準備を始めてください。

すりおろしたリンゴと豆乳ヨーグルト半分弱と、ミルで粉砕したチアシードとゴマを混ぜ合わせる。

りんごの酸化をおさえるため、残りのヨーグルトでふたをして、冷蔵庫で一晩寝かせてお召し上がりください。