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キャベツとほうれん草のサラダ

キャベツとほうれん草のサラダの画像

Description

レンジでチンして合えるだけ！
簡単すぎます(嬉´艸｀）.。:＋‐☆

材料 （2人分）

ほうれん草
2束
キャベツ
青い部分5枚
鰹節
片手で掴めるくらい
胡麻だれドレッシング
大さじ1～2
オイスターソース
小さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草はおひたしくらいの長さにカット。キャベツもざく切りにします。

  2. 2

    浅めの耐熱容器に入れてレンジで2分チン！

  3. 3

    荒熱が冷めたら水気を絞り、鰹節と胡麻だれ、オイスターソースを絡めて完成です！
    簡単すぎ・・( ﾟ∀ﾟ)

  4. 4

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ほうれん草とキャベツしか家にない！レンジでチンで簡単な温サラダです！
レシピID : 748212 公開日 : 09/03/02 更新日 : 09/03/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2011年4月5日
写真
なおりんご☆☆☆
鰹節とお醤油と胡麻ドレの絶妙なミックス☆おいしかったです～＾＾

美味しそうなレポ有難うございます☆めっちゃ嬉しい！

2010年2月20日
写真
ミッフーママ
胡麻ドレで苦手な野菜もしっかりと食べてくれた娘達♫ご馳走様でした

野菜を食べてくれると嬉しいですよね！つくれぽ有難うです☆

2009年3月22日
初れぽ
写真
のうこ
蒸し鶏を入れてみました♪お野菜たくさん食べれますね～。

簡単でいいですよね☆レポありがとう！私も蒸し鶏入れてみます！

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( )
akichie
キャベツとほうれん草のサラダ
by akichie