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簡単揚げない酢豚風　お弁当に

簡単揚げない酢豚風　お弁当にの画像

Description

揚げないので簡単ヘルシーです。冷凍出来ます♪冷蔵庫にある野菜を何でも入れてみて下さい♪きのこもお勧めです！

材料

ピーマン
5個
玉ねぎ
1/2〜
業スー冷凍肉団子
1/2袋
油
大さじ1
水溶き片栗粉
適量
☆ ケチャップ
大さじ2
☆ オイスターソース
大さじ1
☆ 鶏がらスープ
小さじ2
☆酢
大さじ1
☆ 砂糖
小さじ2
☆ 水
大さじ3

作り方

  1. 1

    ピーマンと玉ねぎは乱切りにしておきます

  2. 2

    肉団子は解凍しておきます

  3. 3

    写真

    熱したフライパンに油を入れ、1を炒め少ししんなりしたら、2と良く混ぜ合わせた☆を入れて良く炒め合わせます

  4. 4

    仕上げに水溶き片栗粉を入れて完成です

  5. 5

    ★ 調味料はお好みで調整して下さい♪

コツ・ポイント

調味料の割合を覚えてしまえば、大抵は何を入れても酢豚風になります。肉団子を豚肉に変え、椎茸や筍、パイナップルや人参を入れれば普通の酢豚です♪揚げないので簡単ヘルシーです

このレシピの生い立ち

冷蔵庫で半端なピーマンと冷凍庫に半端な肉団子があったので
レシピID : 7483534 公開日 : 23/03/24 更新日 : 23/03/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2023年4月28日
写真
柚子♡⸝⸝⸝
雅ちゃ～(ㅅ´꒳` )ずっと作ろうと決めてたよ✨ギョースーいって肉団子買ったからすぐ作ったの23日夕飯と月曜息子弁にもin♡美味
#業務スーパー肉団子 #肉団子で酢豚風 #揚げない酢豚風 #酢豚のようでおいしい #簡単おいしい #肉団子で1品 #簡単おいしい最高♡ #お弁当にも #お弁当の1品に #高校のお弁当 #男子に好評 #野菜もしっかり取れる #普段野菜をとらない息子がお弁当なら食べる笑 #しっかり野菜を入れていこう✨ #お酢生活✨ #健康的な食事 #濃いめがおいしい #またつくります

柚子ちゃん♫続けてありがと♡柚子ちゃんみたいに綺麗に作りたい〜！冷凍しちゃえば楽だよ☆

2023年4月5日
初れぽ
写真
ふーさんの妻
時短で美味しくできました!
#パッパッと超簡単

ふーさんの妻さん☆つくれぽありがとうございます♪とても綺麗で、美味しそうです♫

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( )
★雅★
簡単揚げない酢豚風　お弁当に
by ★雅★