米粉活用!大根と豆腐 ニラのとろみ煮❃

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Description

米粉活用✾
米粉でとろみを付けた、大根と豆腐、ニラの簡単な煮物ですᕷ*.°

材料 (3人分くらい)

15cm程
1束
調味料
2カップ
みりん
大さじ2
醤油
大さじ1
味噌
小さじ2
だしの素
2袋(8g)
◆とろみ付け用の米粉
米粉 大さじ2+水 大さじ4

作り方

  1. 1

    写真

    米粉は、水に溶いておく。

  2. 2

    写真

    大根は、暑さ1cm程のいちょう切りにする。

  3. 3

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    ニラは3cmの長さに切る。

  4. 4

    写真

    鍋に水と調味料(水溶き米粉以外)、大根を入れて火にかける。

  5. 5

    沸騰したら、蓋をして弱火で15分煮る。

  6. 6

    写真

    大根に火が通ったら、ニラと、1口大に切った豆腐を入れて煮立て、1〜2分煮る。

  7. 7

    写真

    最後に、全体を混ぜながら、水で溶いた米粉を流し入れて、とろみを付ける。

コツ・ポイント

・豆腐は、絹でも木綿でもOKです。
木綿豆腐だと崩れにくいです。
(写真は絹ごし豆腐を使っています。)

・豆腐が崩れるのが気になる場合は、とろみを付けてから、最後に豆腐を入れて煮立てて下さい。

・大根は煮えにくいので、最初に煮て下さい。

このレシピの生い立ち

残っていた豆腐を、とろみの付いた煮物にしたかったので。
とろみに米粉を使った1品にしました✲*
レシピID : 7488774 公開日 : 23/03/31 更新日 : 23/03/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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komeg
具沢山で満足!ベーコンときくらげも一緒に。ニラが無かったのでケールを使って。