梅雨の薬膳 ポテトサラダ
Description
ポテトサラダを梅雨の季節に合わせてアレンジ
✨梅雨のジメジメに、
負けないからだをつくりたい時✨
✨梅雨のジメジメに、
負けないからだをつくりたい時✨
材料
(3〜4人分)
作り方
コツ・ポイント
クミンで食欲up
カルダモンで消化系の不調にアプローチ
スパイスはお好みで使ってください。
コーンは手に入った分量でOKです。
セロリの葉を使用したのは、彩りをつけたかったからです。どの部分でもOKです。
カルダモンで消化系の不調にアプローチ
スパイスはお好みで使ってください。
コーンは手に入った分量でOKです。
セロリの葉を使用したのは、彩りをつけたかったからです。どの部分でもOKです。
このレシピの生い立ち
今回入れた食材は、体内の余分な湿気を取るために組み合わせてみました。
らっきょうは温める効果があるので、熱がりの方は食べすぎ注意です!
らっきょうは温める効果があるので、熱がりの方は食べすぎ注意です!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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