シンプルほっこり♪豆乳のきのこチャウダー

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Description

簡単腸活&菌活♪お腹も心もすっきり&元気になれる私の幸せスープ♪

材料 (4人分)

1/2個
1/2パック
1/2パック
オリーブ油
小さじ1
塩麹
大さじ2
塩、ブラックペッパー
少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、しめじ、舞茸は粗みじん切りにする

  2. 2

    鍋にオリーブ油を熱し、1を塩とブラックペッパーを振って炒める

  3. 3

    油がまわり、しんなりしてきたら水300㎖と塩麹を加える

  4. 4

    沸騰してきたら弱火~弱めの中火で4~5分煮る

  5. 5

    豆乳を加え、煮立たせないように温める

  6. 6

    味をみて味を調え、好みでブラックペッパーを振る

コツ・ポイント

きのこはお好みのものでOK。

このレシピの生い立ち

シンプルな材料で身体によさそうなスープが作りたいと思ったので。
レシピID : 7496487 公開日 : 23/04/07 更新日 : 23/04/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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azbjbn
クリーミーでコクのあるスープにきのこと玉ねぎの旨みが溶けてとっても美味♡塩麹と豆乳というお気に入り常備品も消費できて◎♪

azbjbnさんつくれぽありがとうございます♡とっても美味しそうです(*´꒳`*)塩麹がいいですよね♪心躍る素敵なれぽ感謝です♡

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ミルクボール
塩麹なかったので塩小さじ1/4くらいで作りました。優しい味で美味しかったです。

ミルクボールさんつくれぽありがとうございます♡きのこたっぷりで腸活にもいいですよね♪これからの季節ぜひまた作ってみてくださいね♪

初れぽ
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ととろ&めい
とっても美味しかったです(,,>᎑<,,)きのこと玉ねぎの旨味が詰まった美味しいスープ♥️ほっこり☺️ご馳走様でした😋

ととろ&めいさんつくれぽありがとうございます♡雰囲気がありとても美味しそう♡ほっこりしてもらえ嬉しいです╰(*´︶`*)╯感謝♡