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人参は千切りにしてフライパンへ。牛乳500㏄とコンソメも入れて弱めの中火にかける。
その間に米粉を牛乳100㏄で溶いておく。
フライパンの縁がフツフツしてきたら②を混ぜながら加える。とろみがついてきたら更に2分ほど混ぜながら煮る。
さいの目に切った豆腐を入れて、温まるまで火を入れる。
完成!お好みで乾燥パセリなどを振ると彩りがきれいです。