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蓮根を酢水にさらす
あればしめじを小分けにする
厚揚げを食べやすく切る
フライパンにごま油を入れて豚コマを入れ炒めで蓮根しめじを入れて炒める
蓮根豚肉に火が入ったら厚揚げを入れてる
エバラ豚味噌焼きたれと塩こうじを適量を混ぜて蓮根豚肉の中に入れ炒め合わせる