筍と鶏肉の炒り煮(蒟蒻入り)の画像

Description

フライパン1つで簡単にできる、筍と鶏肉の炒り煮です。

材料 (2人分)

水煮筍(カット済み)
120g
 
下味調味料
大さじ1
小さじ1
小さじ1/2
 
合わせ調味料
醤油
小さじ2
味醂
小さじ2
 
少々
胡麻油
適量

作り方

  1. 1

    鶏もも肉に下味用調味料をもみ込み5分程度置く。

  2. 2

    蒟蒻は乾煎りして一旦取り出しておく。

  3. 3

    フライパンに胡麻油を入れ、鶏肉を漬け汁ごと加え中火で炒める。

  4. 4

    8割方火が入ったら筍、蒟蒻を加え、合わせ調味料を入れ汁気が少なくなるまで煮詰める

  5. 5

    器に盛り、あれば木の芽を添えて完成。

  6. 6

    写真

    筍の混ぜご飯:具材を細かくカットし、油揚げ、ぜんまい、サヤエンドウをプラスしてリメーク。

コツ・ポイント

旬の筍が店先に並んでいますが、下処理がけっこう面倒です。でも旬の国産筍を水煮にした商品がありますので、これを使って作れば簡単です。

このレシピの生い立ち

参考レシピ:
たけのこと鶏肉のいり煮 山脇 りこさん
https://www.kyounoryouri.jp/recipe/602176

鶏肉と筍の煮物
https://cookpad.com/recipe/6742576
レシピID : 7508707 公開日 : 23/04/19 更新日 : 24/06/06

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