りんご小松菜スムージーの画像

Description

りんごが小松菜の存在感をなくして子供も飲めます!
見た目は緑ですが。ハチミツを入れても美味しいです。

材料 (1人分)

100g半分
40g
レモン汁
7g
80cc

作り方

  1. 1

    りんごは皮と種を取り、スライス
    小松菜は水洗いしてざく切り

  2. 2

    全ての材料をハンドブレンダー容器に入れてしっかり混ぜる

コツ・ポイント

りんごは皮つきでも美味しくつけれます。
今回は皮を剥いています、しっかりハンドブレンダーで回してください

このレシピの生い立ち

スムージー生活で、自分のためと野菜嫌いな子供も飲めるようにしてます
レシピID : 7514889 公開日 : 23/04/26 更新日 : 23/04/26

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