鶏肉と新じゃが玉のみそオイスターの画像

Description

新じゃがいもと新玉ねぎでボリュームアップ!ソースも味噌とオイスターベースでコク旨!ご飯もワインもビールも進むおかずです♪

材料 (2〜3人分)

鶏もも肉の切り身
300g
1/2個(150g)
大さじ2
ごま油
大さじ1
A味噌・みりん
各大さじ1
Aオイスターソース
小さじ2
塩こしょう
少々

作り方

  1. 1

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    新じゃがは1㎝幅の輪切りにし、水で濡らしたペーパータオルに包み、ラップで包んだら600Wのレンジで3~4分加熱する。

  2. 2

    鶏もも肉の切身はペーパータオルで水けをとり、片栗粉をまぶす。
    ピーマン・新玉ねぎは1~1.5㎝角に切る。

  3. 3

    写真

    ごま油をひいたフライパンを熱し、鶏肉の皮目を下にしてフライパンの蓋をして中火で3分焼く(その間鶏肉はさわらずそのままで)

  4. 4

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    鶏肉を裏返しフライパンの端に寄せ、ピーマン・新玉ねぎを空いているところに入れて中火で2分炒める。

  5. 5

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    新じゃがいも・A 味噌・みりん各大さじ1、オイスターソース小さじ2をフライパンに加え、中火で1分30秒ほど混ぜ炒める。

  6. 6

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    塩こしょうで味を整える。

コツ・ポイント

じゃがいもをレンチンしている間に鶏肉を焼くとスムーズにできます!

冷めても美味しいのでお弁当のおかずにもピッタリ♪

このレシピの生い立ち

旬のお野菜でボリュームのあるおかずを作ってみました♪
レシピID : 7525247 公開日 : 23/05/09 更新日 : 23/05/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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Rick_t
新じゃが、新玉葱のシーズン到来で作ってみました。調味料の味も絶妙であっという間に完食でした。また作ります。ありがとうございます。

Rick_tさん♡こんにちは♪わぁーめっちゃ嬉しいつくれぽありがとうございます!!気に入っていただけてよかったです♡

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チャッピーとママ
新じゃがと新玉ねぎ沢山貰ったので何か一品と作りました。しっかり味でご飯が進みます。タレとじゃがいもの甘さがベストマッチ(´∀`)

チャッピーとママさん♡こちらのレシピ、お試しいただきありがとうございます! 気に入っていただけて嬉しいです♪つくれぽも感謝!!

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クックLPN76P☆
美味しかったです。次回は人参やしめじなど入れてみたいと思いました。
#2

クックLPN76Pさん♡嬉しいつくれぽもありがとうございます♪ 人参なしめじ入りもめっちゃ美味しそうです♪

初れぽ
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Aオリゼー
ズッキーニも入れてみました。とても美味しかったです!また作りたいと思います(*^^*)

Aオリゼーさん♡嬉しいつくれぽありがとうございます!!旬のズッキーニプラスいいですね♪めっちゃ美味しそうです!