はじめてのつかみ食べに！おからのおやき
†南†
作り方
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1
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基本の材料を入れて混ぜる。
※２種類作る為に２つ作ってます。(それぞれレシピの分量)
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2
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それぞれにお好みの具材を入れて混ぜる
※ダイスカットされたものを入れて時短
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3
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フライパンに油入れて温める。
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4
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②を大体直径3~4㎝の円形に形成して焼く
※大さじでとって形を整えると楽
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5
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中火で両面焼いたら出来上がり！
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6
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冷ましてジップに入れて冷凍しておけば食べさせたい時に食べさせられます。
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コツ・ポイント
具材を入れないプレーンでも良いですし、まとめて栄養取るために色々入れても良い、忙しいお母さんお父さん向けの離乳食です(笑)
このレシピの生い立ち
そろそろつかみ食べをはじめようと思い、リーズナブルで栄養化が高いおからで作ってみようと思いました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
†南†
