ノンフライヤーでさくさくかき揚げ♡

ごぼう、にんじんは細めに、たまねぎは細めのくし型に切って水にさらしておく。コーンも入れる。

①の水気を切り、薄力粉、片栗粉、おからパウダーをまぶして混ぜ、クッキングシートの上で（あれば型に入れて）成形する。

オイルスプレーを噴射してノンフライヤーで焼き色が着くまで焼く。完成！