ラタトゥイユ、夏野菜たっぷりの画像

Description

夏野菜をたっぷり食べたい。応用もいろいろ。ピーマンやパプリカもあれば入れる。

材料 (6〜8人分ぐらい)

オリーブ油
たっぷり
大1本
3本
大3〜2
にんにく
3片
小さじ1強
ベーリーフ
3枚ほど
 
 
 

作り方

  1. 1

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    オリーブ油たっぷりにベーリーフを入れる。じっくり火をとおす。

  2. 2

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    ズッキーニを焼く。焼色もつける。ズッキーニとベーリーフは、お鍋に移す。油は、残す。

  3. 3

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    新玉ねぎを焼く。オリーブ油は、足らない時は足す。お鍋に移す。

  4. 4

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    オリーブ油を足して、ナスを焼く。最後は、ナス。お鍋に付いた野菜旨味を、ナスで取る。お鍋に移す。

  5. 5

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    トマトは、お安い時に買って冷凍。さっと水につけ霜を取る。皮がスルッとむける。湯むきの手間なし。

  6. 6

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    お鍋に、トマトとにんにくと塩を入れる。中火で沸騰させる。水分は、野菜から。弱火で15分煮込む。

  7. 7

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    お玉を使って、ザルにあげる。煮汁を煮詰めるために。

  8. 8

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    野菜ごと煮詰めない。煮汁だけを煮詰める

  9. 9

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    煮詰まれば、野菜を戻す。中火で、からめる。お鍋ごと、お水につけ冷ます。冷蔵庫保存。

コツ・ポイント

野菜を炒めるのは、それぞれ。煮汁だけを煮詰める。野菜それぞれが美味しくなる。面倒なようだが、美味しい。

このレシピの生い立ち

おもてなし用にも、作り置き。塩のみの味付けで、たくさんの夏野菜を。いろんな作り方を試みたが、これが私的にはベスト。
レシピID : 7546074 公開日 : 23/06/03 更新日 : 23/06/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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mosukosu
なす、トマト、ピーマン、キノコで作りました。汁だけ煮詰めて絡めるのははじめてでしたが良いですね!少しコンソメ入れました。
初れぽ
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クックHKVU9D☆
さっぱりして美味しいです。胡椒で味を整え、ササミトッピングでヘルシーに食べました。