ペルシャ風セロリとラム肉の煮込み
作り方
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1
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セロリの茎は適当にカットし、葉は別に取り分けておく。
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2
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セロリの葉、フレッシュミント、パセリは、ブレンダーで撹拌するか、細かく刻んで合わせておく。
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4
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小さくカットしたラム肉を加え、色が変わったらターメリックパウダー、トマトペースト、塩胡椒を加え炒め合わせる。
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5
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チキンスープを3カップ加え、蓋をし、煮立ってきたら弱火で1時間で煮込む。
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6
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その間、別のフライパンでセロリの茎と葉類をオリーブオイルでしんなりするまで炒めておく。
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7
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⑤に⑥とチキンスープ2カップを加え蓋をし、煮立ってきたら弱火で1時間30分煮込む。
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8
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ライム2個分の果汁を加え、さらに30分煮込み、塩胡椒で味を調整する。
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9
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サフランライス(できればバスマティライスで作る)と共に食卓に並べ、混ぜながらいただく。
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コツ・ポイント
とにかくじっくり時間をかけて煮込むのがポイント。ストウブ鍋など、鋳物ホーロー鍋で作ることをおすすめします。
ラム肉以外に、鶏肉、牛肉などで作るのも美味しいと思います。
ラム肉以外に、鶏肉、牛肉などで作るのも美味しいと思います。
このレシピの生い立ち
大量のセロリの束をいただいたので、消費のため色々調べ、この料理「ホレシュテ・キャラフス」にたどり着きました。イラン人のシェフが紹介していたレシピを参考に、日本で手に入りやすい材料でアレンジしています。