スタミナ全開!鶏のニンニク味噌炒め

スタミナ全開!鶏のニンニク味噌炒めの画像

Description

ニンニクがっつりのパンチの効いた味。
ニンニクは最初に香りを出す分と、すりおろして調味料に混ぜた分との二段構え。

材料 (2人分)

1枚(1口大に切る)
2~3枚(短冊切り)
1パック(食べやすい大きさに切る)
奴ネギ
1袋(4cm幅に切る)
ニンニク
2片~3片(スライス)
サラダ油
大さじ1
A酒
大さじ2
A味噌
大さじ1
A砂糖
大さじ1
A醤油
小さじ1/2
A豆板醤
小さじ1/2
Aおろしニンニク
1片分
仕上げの白胡麻
適量

作り方

  1. 1

    *Aをあわせておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油とニンニクスライスを入れ、弱火で香りを出す。

  3. 3

    香り立ったら中火にして鶏を焼く。鶏に火が通ったら、さつま揚げ・エリンギを入れてざっと炒める。

  4. 4

    Aを加え、強火でガーッと煮絡める。
    全体に絡まったら味見して、薄かったら醤油少々を加える。

  5. 5

    火を止め、ネギを入れてざっと混ぜる。
    皿に盛り、ゴマを振って完成。

コツ・ポイント

ネギはたっぷりがおいしい!さつま揚げもいい味だしてます。
肉は牛、豚、鶏のどれでもOK。

このレシピの生い立ち

にんにくガツン!のおかずが作りたかったので。
レシピID : 755842 公開日 : 09/03/10 更新日 : 09/03/10

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