手作りなめたけ梅風味♪でおろしそば

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Description

梅風味、えのき・なめこ・オクラのネバトロなナメタケ♪大根おろしとおそばにかけて。さっぱりしてて食欲がなくても食べられる!

材料 (約2人分)

1袋
1袋(50g程度)
5本
醤油
大さじ1~2
梅干(紀州の梅を使用)
1個(大きいもの)
日本酒・米酢
各大さじ1
少々
約5cm
2人前

作り方

  1. 1

    えのきは石づきをとって、ほぐす。オクラは1cmに切る。梅は種を取って軽く叩く。そばは茹でて、ぬめりを取るように洗う。

  2. 2

    鍋にきのこ、オクラ、梅、調味料をすべて入れて弱火で煮る。えのきがしんなりしてとろーんとなったらOK。火から下ろし冷ます。

  3. 3

    そばの上に2をかけ、だいこんおろしをたっぷりのせてできあがり。冷たくても、温かくても、おいしくいただけます★

  4. 4

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

おなかにやさしく食べやすいさっぱりメニューです。
レシピID : 755932 公開日 : 09/03/10 更新日 : 09/03/10

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