ツナ缶そうめん2023

・人参は蓋又はラップして600Wで2分レンチン後そのまま庫内に置く。
・いんげんは細く切り塩ゆでする。

・薄焼き卵の裏返し方。
・そうめんは固めに茹で、ざるにあげておく。

煮汁材料を煮立て、そうめんを加え煮汁を吸い込むように1～2分煮る。
※ツナ缶は汁ごと入れる
最後ゴマ油少々を加え混ぜる。