子供大好きあんかけなす麻婆風☆の画像

Description

具はなすと豆腐、彩りの緑のピーマンとかししとう、ネギは必須

材料 (4人分)

400cc
ケチャップ
大さじ4
オイスターソース
大さじ2
鶏ガラスープ
大さじ1
ハチミツ
大さじ1
ニンニク、生姜チューブ
適量
大さじ2
大さじ2
0.5丁
ゴマ油
適量
4本
適量
半玉
ピーマン又はししとう
二個
 

作り方

  1. 1

    あんかけ作り。水400ml.ケチャップ大さじ4.オイスターソース大さじ2.鶏ガラスープの本大さじ1.ハチミツ大さじ1

  2. 2

    さらに、ニンニクと生姜チューブお好みの適量と、片栗粉大さじ2.酒大さじ2、入れてミルク鍋で加熱しながら混ぜる

  3. 3

    ふつふつしてきたらあんかけ完成。そこに切った豆腐投入

  4. 4

    具を別で焼く。ゴマ油でなす、ひき肉、玉ねぎ、ピーマン(今回はししとう。緑なら良し)

  5. 5

    なすがやらかくなった頃合いで、あんかけを投入し、グツグツして完成

コツ・ポイント

あんかけを纏めて水と調味料片栗粉から作っておき、具と絡めて作るのは他でも応用できます。楽です。

このレシピの生い立ち

なすとししとうが余ってたので!
レシピID : 7576717 公開日 : 23/07/12 更新日 : 23/07/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート