エノキと玉ねぎ沢山、赤魚のホイル焼き

エノキと玉ねぎ沢山、赤魚のホイル焼きの画像

Description

1切れ100円~120円とかで売っている赤魚の切り身を、エノキと玉ねぎと一緒にアルミホイルで包んでトースターで焼きました

材料 (1人分)

赤魚の切り身
1切れ
バター
大さじ1程度
1/8~1/4玉
1/2パック
コショウ
少々
しょう油
小さじ1
みりん
こさじ1

作り方

  1. 1

    写真

    アルミホイルを長めに切ります。
    そこにバターをざっと塗ります。

  2. 2

    写真

    玉ねぎのスライス石づきを切り取ったえのき、をたっぷり入れます。

  3. 3

    写真

    その上に、赤魚の切り身をのせて、軽くコショウをかけ、バター、しょう油、みりんを入れます。

  4. 4

    写真

    アルミホイルを丁寧に包んでいきます。汁も出るので漏れないように、サイドも折り返して包みます。
    トースターのプレートに。

  5. 5

    写真

    最大火力(250℃)で、15分焼きます。

  6. 6

    写真

    お皿にのせて、アルミホイルを開いて、完成です。

コツ・ポイント

※アルミホイルは大きめに切ります。
※キノコ類は好きな物を多めに入れましょう。たっぷり入れても焼くと縮むので大丈夫。
※バター、しょう油、みりんはお好みで調整して下さい。
※バターは、チューブバターのがやりやすいです。

このレシピの生い立ち

紅鮭のホイル焼きをよく作りますが、スーパーで赤魚なるものが売っていて、ただ焼くよりホイル焼きのがおいしく出来るかなと思い、ホイル焼きにしてみました。
赤魚、赤い色のお魚です。魚種は、深海のアコウダイ、北大西洋のチヒロアカウオ、モトアカウオ等
レシピID : 7577209 公開日 : 23/08/23 更新日 : 23/08/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート