黒酢de肉団子
作り方
-
-
2
-
◎を全てボウルに入れ、ピンポン玉くらいの大きさの肉団子を作る。(水分が多い場合はパン粉を増やしてください)
-
-
-
3
-
ナスを乱切りにしてレンジで2分温める。
-
-
-
4
-
フライパンに油(分量外)は2cm程度ひき、肉団子を焼く。焼け目がついたらひっくり返し、団子全体に焼き目をつける。
-
-
-
5
-
3のナスをフライパンに入れる。肉団子とナスに火が通ったら、一旦取り出す。取り出す時、油はなるべく切る。
-
-
-
6
-
フライパンに残ってる油をキッチンタオルで拭き取る。
-
-
-
7
-
★の調味料をフライパンに入れて火をつける。煮立ったら火を止める。
-
-
-
8
-
片栗粉を水に溶いて水溶き片栗粉を作る。フライパンに入れて全体を混ぜる。黒酢餡がトロトロしてきたら火をつける。
-
-
-
9
-
5の肉団子とナスをフライパンに入れる。黒酢餡と絡まったら完成!
-
コツ・ポイント
野菜はピーマン・玉ねぎ・シシトウでも!シシトウの場合はレンジじゃなくてオーブントースターで焼いた方が美味しい。
このレシピの生い立ち
フライパン1個でできるのがお気に入りポイントです。