ギリシャ料理 インゲン豆のトマト煮

ギリシャ料理 インゲン豆のトマト煮の画像

Description

ギリシャ料理『ファソリャキャ ラデラ』
インゲン豆を使ったレシピになります。皆さんも是非試してください。

材料

パセリ
3束
EXVオリーブオイル
1/3カップ
砂糖
スプーン1杯
スプーン1/2杯

作り方

  1. 1

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    こちらの材料で作っていきます。

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    玉ねぎをみじん切りにして、中火で温めた鍋にオリーブオイルを入れて、玉ねぎを柔らかくなるまで炒める。

  3. 3

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    インゲン豆のヘタを綺麗にとり鍋に加えオリーブオイルも加え2-3分炒める。

  4. 4

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    食べやすい大きさに切ったじゃがいもを加え3-4分程度炒める。

  5. 5

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    トマト、みじん切りパセリ、砂糖、塩胡椒を加えよく混ぜる。

  6. 6

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    水を野菜が2/3程度隠れるまで加え蓋をして40分程度炒める。

  7. 7

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    じゃがいもに火が通りインゲンがホチャホチャになったら完成。

  8. 8

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    フェタチーズ、パンと一緒にお召し上がってください。

コツ・ポイント

この料理はオリーブオイルが決めて!
しっかり使ってくださいね!

このレシピの生い立ち

温かいまま、常温でまたは、一晩冷蔵庫で冷やしても美味しいです。
冷蔵庫で3日間ぐらいは食べれます。
レシピID : 7577412 公開日 : 23/07/13 更新日 : 23/07/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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クックU5DZTE☆
味付けは簡単、でも市販のルーよりも美味しい。子供ウケするようにウインナーを入れました。時間がなくてあっさり煮。これから煮込み。