詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

おいしく美肌に！ 薬膳デザートスープ

おいしく美肌に！ 薬膳デザートスープの画像

Description

白きくらげを使った薬膳デザートスープの作り方の紹介です。
人気検索トップ10入りありがとうございます。

材料 （2人分）

水
適量
白きくらげ
15g
クコの実
10g
なつめ
20g
龍眼
40g
水
500cc
三温糖
20g

作り方

  1. 1

    写真

    乾燥した白きくらげを水に浸けて1時間置いておく

  2. 2

    写真

    クコの実となつめを洗って水に浸ける

  3. 3

    写真

    龍眼の皮をむき、実を取り出す

  4. 4

    写真

    白きくらげを軽く洗い、固い部分を取り除いて食べやすい大きさに切る。

  5. 5

    写真

    鍋に水、白きくらげを入れて、水を適宜足しながら40分弱火で煮る

  6. 6

    写真

    鍋になつめ、龍眼、クコの実を加えて20分煮る。

  7. 7

    写真

    火を止めて、三温糖を入れて混ぜる。

  8. 8

    写真

    カップに盛り付ける

  9. 9

    写真

    完成！

  10. 10

    写真

    youtubeに詳しい動画があります
    「CookingDo」
    https://youtu.be/txG16k5B9V8

コツ・ポイント

龍眼は乾燥したものを使ってもおいしくいただけます。
温かくても冷たくても両方おいしくいただけます。

このレシピの生い立ち

龍眼が安かったので、作りました。
レシピID : 7577825 公開日 : 23/07/15 更新日 : 24/02/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
つくれぽを書く

このレシピの人気ランキング

似たレシピをさがす

( )
CookingDo
おいしく美肌に！ 薬膳デザートスープ
by CookingDo