のレシピ

322品

梨と白きくらげの甘いスープ

by 静かな料理
動画 [ASMR] https://youtu.be/H5KVB_rvrbg ...
材料: 生白きくらげ、梨、話梅(乾燥させた干し梅)、枸杞 (クコ)、氷砂糖、水

白きくらげとイチゴの薬膳デザート

by WAKA0531
のどと乾燥にいい白きくらげ、今が旬のイチゴ、免疫アップのヨーグルト、ハチミツでできる ...
材料: 白きくらげ、蜂蜜、レモン汁(ポッカレモン)、無糖ヨーグルト、苺ジャム、苺、ミントの葉 ...

白キクラゲとしめじの酢の物

by minmin!
白キクラゲでお肌プリプリ♪
材料: ツナ缶(小)、白キクラゲ(戻したもの)、しめじ、きゅうり、大葉、ミツカン カンタン酢 ...

体に優しい白きくらげのさっぱり炒め

by ワッキーウッキー
楊貴妃も愛した食材と言われる白きくらげは、美白効果、ビタミンD、繊維質摂取に役立ち糖 ...
材料: 乾燥白きくらげ、ごま油、塩コショウ、ニンニクスライス、お酒、すり白ゴマ、鶏ガラ粉末、 ...

【腸活薬膳】美味しい薬膳デトックススープ

by 桃と栗
お腹に溜まる食材と、デトックス効果の高い生薬を組み合わせた美味しいスープです。体重管 ...
材料: 鶏胸肉、大根、人参、長ネギ、生姜みじん切り、ハトムギ粉、白キクラゲ、髮菜、酒、ガラス ...

肌に潤い!蓮根と白きくらげのダシ和え

by 満天きくらげ
秋の薬膳的には、蓮根と白きくらげの組み合わせはバッチリ!肺を潤して、体の中からぷるぷ ...
材料: 白きくらげ、蓮根、ニンジン、小ねぎ、だしの素(粉末)、ごま油

白きくらげのフルーツゼリー

by 藤和mama
お子様も大好きなフルーツをゼラチンで固めました 白きくらげには健康、美容に良い栄養価 ...
材料: フルーツ缶(3号)、★白きくらげ、森永クックゼラチン、水、砂糖

【秋の薬膳】白きくらげと梨のコンポート

by BUYDEEM_JP
乾燥が気になる秋は、潤い系の薬膳食材白きくらげと梨をBUYDEEM薬膳ポットでコトコ ...
材料: 梨、白きくらげ(乾燥)、きび砂糖、水、かぼす、またはスダチ、レモン

薬膳♪白きくらげとザーサイのXO醤炒め

by 三田三
白きくらげとザーサイで作れる薬膳レシピ♪炒めるだけの簡単料理です
材料: 白きくらげ(生)、いんげん、油、ザーサイ、XO醤、クコの実

白きくらげと春雨のエスニックサラダ

by Timmny
健康と美容に良い白きくらげとゴーヤーに春雨とにんじん、もやしをナンプラー入りのたれで ...
材料: 白きくらげ(乾燥)、春雨(乾燥)、人参、ゴーヤー、もやし、ごま油、酢、ナンプラー、塩
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