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鶏むね肉のフリッター

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Description

手間も材料も゙洗い物も少ない気力体力節約レシピ

材料 （2人分）

鶏むね肉
1枚
塩こしょう
適量
【衣】　天ぷら粉
50g
　　　　水
50cc
　　　　マヨネーズ
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    鶏むね肉を5cm長さのスティック状にカットし、塩・こしょうで下味をつける

  2. 2

    写真

    ビニール袋に【衣】を入れ良くもみながら混ぜ、鶏むね肉も入れてさらにもみ込む
    時間があればそのまま冷蔵庫で寝かせる

  3. 3

    写真

    180度の油で揚げるか、中火で8分揚げ焼きにする

コツ・ポイント

つまみにもおかずにも♪
いろいろなディップを用意するとバリエーションが広がります

このレシピの生い立ち

高齢の歯の悪い夫でも食べられる柔らかさでむね肉を揚げようと思い(⁠^⁠^⁠)
レシピID : 7578506 公開日 : 23/08/05 更新日 : 23/08/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2023年11月12日
初れぽ
写真
ゆりーーーん
子供も大好きで何回もリピしてます。オーロラソースか黒瀬のスパイスで食べるのが我が家のお気に入りです。
#黒瀬のスパイス

つくれぽありがとうございます！ 初めてのレシピに初めてのつくれぽ… 感動しています(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)

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