揚げずに鶏むね肉のおろしポン酢の画像

Description

さっぱり、鶏むね肉を食べたい時に

材料

料理酒
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1
1/3
塩こしょう
適量
大さじ3
大さじ2
サラダ油
大さじ3
 
ポン酢
適量
適量

作り方

  1. 1

    鶏むね肉を一口大に切り分ける。

  2. 2

    ボウルに鶏むね肉を入れ、料理酒、マヨネーズ、塩こしょうをいれ混ぜて、ラップをし、冷蔵庫で30分置き漬けする。

  3. 3

    大根をすりおろし、大根おろしを作る。

  4. 4

    新しいボウルに片栗粉、薄力粉(米粉)を入れ、混ぜる。
    漬け置きした、鶏むね肉を入れ、衣をつける。

  5. 5

    中火に熱したフライパンにサラダ油をひき、鶏むね肉を両面に焼き色がつくまで6分焼く。

  6. 6

    仕上げに大根おろしとポン酢をかけてできあがり。
    お好みで刻みネギもかける。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

夏に食べたい鶏むね肉
レシピID : 7580567 公開日 : 23/07/17 更新日 : 23/07/17

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