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絹さや→筋を取り半分に切る人参→千切りor細切り(お好みで)
フライパンにごま油を引き人参を弱火で炒める
人参がしんなりしたら絹さやを入れ3分ほど弱火のまま炒める
絹さやに火が通ったらめんつゆ、みりんを入れる
水分が飛ぶまで炒める
火を止め炒りごまを入れ混ぜ合わせる
お皿に盛り完成☆