サラダチキンともやしのトマたましそポン
Description
食欲がない時でもさっぱりと食べられるサラダです。
ダイエットやトレーニングのお供に!
ダイエットやトレーニングのお供に!
材料
2〜5枚お好きなだけ
1/4
100g(1/2袋)
1/2個(5個〜好きなだけ)
サラダチキン(鶏胸肉)
100g(1/2枚)
味ぽん
大さじ3
ごま油
大さじ1
作り方
コツ・ポイント
温かくても冷たくても美味しいサラダになります!
味ぽんはマイルドタイプを使っています。
材料の量は目安です!
お好みで増やしたり、減らしたり、きゅうりの細切りを加えたり、アレンジを楽しんでください!!
味ぽんはマイルドタイプを使っています。
材料の量は目安です!
お好みで増やしたり、減らしたり、きゅうりの細切りを加えたり、アレンジを楽しんでください!!
このレシピの生い立ち
しそ、トマト、玉ねぎ、味ぽんの食べるソースが美味しくて好きなので、もっと野菜やタンパク質を取れるようにと作りました。