とろ〜りチーズの肉巻き大根ステーキ

とろ〜りチーズの肉巻き大根ステーキの画像

Description

厚切り大根に豚ばら肉を巻いてこんがりと焼き、甘辛ダレを絡めてステーキ風にアレンジ☆とろ〜りチーズでお子さまも喜ぶ一品に♪

材料 (2人分[20分])

8cm(350g)
100ml
顆粒和風だしの素
小さじ1/2
少々
こしょう
少々
適量
サラダ油
小さじ2
パセリ(みじん切り)
適量
【A】
しょうゆ
大さじ1
みりん
大さじ1
砂糖
大さじ1

作り方

  1. 1

    大根は2cm厚さの輪切りにし、両面に格子状の切り込みを入れる。

  2. 2

    耐熱容器に、水、和風だしを合わせ、<1>を加えてラップをかけ、電子レンジ(600W)で5分、裏返してさらに5分加熱する。

  3. 3

    大根の粗熱が取れたら水気をふき取り、1個に豚肉2枚を十字に巻く。同様に3個作り、塩、こしょう、薄力粉をまぶす。

  4. 4

    フライパンに油を引いて中火に熱し、<3>の巻き終わりを下にして並べ、時々返しながら全面を焼く。

  5. 5

    キッチンペーパーで余分な油をふき取り、【A】を加えて煮絡める。

  6. 6

    ピザ用チーズをのせ、ふたをして1分ほど蒸し焼きにする。器に盛り付け、パセリを散らす。

コツ・ポイント

大根は格子状に切り込みを入れることで味馴染みがよくなり、だし汁と加熱することで下味がつきます。
豚肉の巻き終わりを下にして焼くと肉がはがれにくくなります。
甘辛ダレにチーズのコクが加わり、ごはんが進むひと品に仕上がります。

このレシピの生い立ち

まるでステーキのようなボリューム満点の肉巻き大根レシピです。チーズをプラスすることで子供から大人まで楽しめるひと品に♪
レシピID : 7610213 公開日 : 23/10/18 更新日 : 23/10/18

このレシピの作者

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つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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大阪のちゃーちゃん
肉系も食べたいがヘルシー的やけど食べ応え欲しいので作ってみたよ。
初れぽ
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yum1ko♪
とろーりチーズがとけて美味しい