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ニラは食べやすい大きさに切ります。もやしはサッと洗う
耐熱容器にもやしを入れます。
その上にニラを乗せます♪ラップをして4分加熱します
加熱後ニラ、もやしをしっかり混ぜます。粗熱が取れたらしっかり水切り~ギュッと絞ってね
☆を加えて混ぜたら出来上がりです(*^^*)
ツナ缶を入れても美味しいですよ~
おはようございます♪あっはは何とも嬉しいコメで朝から元気になりました♡いつでもキッチンにおいで下さいね~副菜有難う~レポ感謝です
satocoさん♡おはようございます♪レンチン料理は作る側の味方ですね(*^^*)昼間は暑すぎ~(汗)思い出して貰って嬉しい~♡
おはようございます♪簡単で時短はたすかりますよね♪リピして貰い嬉しいです(*^^*) 材料も少なくて美味しいのが助かりますね♡
こんにちは~♪ツナ缶!次回入れて見よ~ レンチンで出来るのは嬉しいですよね! リピ楽しみにしてまーすね♡レポ有難うです