あと一品!レンチン キャベツサラダ

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Description

生のキャベツも美味しいけどレンチンで食感味わいも変わり美味しさが増します。カットキャベツを使えばさらに簡単

材料

少々
◯醤油
小さじ1
◯鶏がらスープ
小さじ1
◯ごま油
大さじ1
少々
唐辛子
少々

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツは千切りにし、軽く塩をし耐熱容器に入れ電子レンジで600W3分

  2. 2

    写真

    ボウルに◯の材料を入れよく混ぜる

  3. 3

    ①水分が出ていたら水を切り②に入れてよくあえる

  4. 4

    写真

    トッピングにいりごま、唐辛子を乗せて完成

コツ・ポイント

チンした後のキャベツは熱いので水切りは火傷しないように気をつけて。
あえて時間が経つと水分が出てしまうので食べる直前に和えましょう

このレシピの生い立ち

サラダでは生で食べることが多いけど,いつもと違った食べ方をしたいと思いチンしてみました。生よりたくさんの量食べられて食物繊維がたくさん取れますね。
レシピID : 7626347 公開日 : 23/09/22 更新日 : 23/09/24

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