フーチャンプルー*お麩の炒め物の画像

Description

沖縄料理フーチャンプルー

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ありがとうございます✧*。

材料

30g
適量
適量
適量
1/2丁
1個
醤油
適量
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    車麩は適当な大きさに割って、かつおだしで戻す。

  2. 2

    写真

    車麩が柔らかくなったら絞って、一口大にちぎる。

  3. 3

    写真

    溶いた卵に浸す。

  4. 4

    写真

    ③を油で炒め、一旦取り出しておく。

  5. 5

    写真

    ④のフライパンで豚と人参を炒める。

  6. 6

    写真

    もやしを加えて炒め合わせる。

  7. 7

    写真

    ④の車麩と豆腐を加え、車麩を戻したかつおだしと醤油と塩コショウで味付けをする。
    (豆腐入れ忘れました)

コツ・ポイント

車麩に卵を吸わせる事。
濃いめの味付けが良ければ、卵に塩を混ぜる。

このレシピの生い立ち

沖縄の子に教わって
レシピID : 7628923 公開日 : 23/09/25 更新日 : 23/10/09

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