海老とズッキーニ・ナス・きのこ炒め
作り方
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ズッキーニもピーラーで皮を剥き、半月切りにする。
(ナスと同じ厚みに)
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3
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エリンギ、しめじは食べやすい大きさに切る。
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4
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むきエビは水で洗っておく。
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5
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フライパンでオリーブオイルを熱し、水を切ったナスを入れて火を通す。
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6
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ナスが片面焼けたらひっくり返し、ズッキーニを入れる。
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7
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ズッキーニの片面が焼けたらひっくり返し、きのこ類を入れる。
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8
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きのこに火が通ったら(汗をかいてきた頃)、全体を混ぜ合わせ、海老を入れる。
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9
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海老を入れたあとはゆっくり炒め、色が鮮やかになってきたら出汁パックの中身をまぶす。
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10
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全体に味がまわったら、塩をふりかけ味を整える。
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器に盛り付け完成!
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コツ・ポイント
ナスとズッキーニは片面ずつ焼き目がつくまで放っておく。海老ときのこは火が通りやすいので、フライパン投入後は手早く作業を進める。
このレシピの生い立ち
ナスとズッキーニを和風に仕立てたく、見た目は洋風でも出汁パックで和風味付けにしました。