味噌マヨ*豚きんぴらの画像

Description

ゴーヤと味噌の相性は抜群!
スライスした後、指の危険を感じて
残したゴーヤで作ります(^O^)

材料 (1人分)

100g
1/8個
クズ適量
ごま油
小さじ2
赤味噌
小さじ2
マヨネーズ
大さじ1弱
大さじ1弱
 

作り方

  1. 1

    豚肉は食べ易い大きさに
    パプリカは細切り
    レンコンはなるたけ薄切り
    ゴーヤは乱切りまたは薄切りに。

  2. 2

    ごま油を引いたフライパンに豚肉から入れます。軽く混ぜて少し色が変わったらパプリカ、レンコンを入れます。

  3. 3

    写真

    最後にゴーヤを入れてよく炒めます。

  4. 4

    写真

    赤味噌、マヨネーズを加えます。
    赤味噌は少量なのでフライパンの隅でマヨネーズ、酒を加えながらフォークで溶かします。

  5. 5

    2〜4、5人前になる場合は×人数分で容器の中であらかじめ混ぜ合わせて置いた方が良いです。

  6. 6

    出来た味噌マヨを和えて炒めれば完成です!

コツ・ポイント

簡単です。味噌なんて少々ダマになってても平気です。あるお味噌で充分です。

このレシピの生い立ち

最初はきんぴらにしようとごま油を引いた上で
豚肉と冷蔵庫のクズ野菜を味噌マヨで炒めただけ
レシピID : 7634021 公開日 : 23/10/02 更新日 : 23/10/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート