鶏胸肉と玉ねぎで簡単ケチャップ炒め
作り方
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1
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鶏胸肉は皮を取って縦に半分(写真の菜箸の部分)に切り、それぞれ横に約1cm幅に切る。
(皮レシピID 7646389)
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2
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◎を揉み込み1時間ほどおく。
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3
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玉ねぎはみじん切りにする。
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4
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Aの調味料を混ぜ合わせておく。
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5
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フライパンに油をひき、2を焼く。
中まで火が通れば端に寄せて、空いたスペースで玉ねぎを炒める。
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6
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混ぜ合わせたAの調味料を入れ、全体に馴染むように炒め合わせる。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
家にあるもので、鶏チリ風(辛味無し)に作ってみました。