韓国風餃子『マンドゥ』の画像

Description

豆腐や春雨が入った具沢山な韓国風の餃子です。
作り方は中華風の餃子と殆ど一緒で、辛くないのでお子さんにもどうぞ!

材料 (20個程度)

合わせ調味料の材料
小さじ1/4
砂糖
小さじ1/2
醤油
小さじ1
オイスターソース
小さじ1
小さじ1
鶏がらスープの素又はダシダ
小さじ1
ごま油
小さじ2
すりおろしニンニク
1/2〜1片
すりおろし生姜
1片
コショウ
少々
大さじ1
キャベツみじん切り
カップ1程度
ネギみじん切り
カップ1/4
玉ねぎみじん切り
カップ1/4
ニラみじん切り
1/3束分
1袋(20枚程度)
サラダ油
大さじ1と1/2程度
150ml程度

作り方

  1. 1

    ◾️準備
    キッチンペーパーを2枚用意し、豆腐を包んで重しをして30分程度水切りするか、レンジで2分位加熱して水切りする。

  2. 2

    ◾️春雨
    鍋に水を入れて沸騰させ、春雨を加えて茹でてみじん切りにする。(茹で時間は使用する春雨の説明書きを確認する)

  3. 3

    みじん切りにした野菜類は水気を良く切っておく。

  4. 4

    合わせ調味料の材料を小ボウル等に入れて良く混ぜ合わせておく。

  5. 5

    中ボウルにひき肉を入れ、合わせ調味料を入れ、ひき肉がねっとりするまで30回程度混ぜる。

  6. 6

    5に豆腐、春雨、野菜類を入れ50回程度良く混ぜ合わせ、餃子の皮を用意して具を包む。

  7. 7

    フライパンにサラダ油を入れ、中弱火にかけ、成型したマンドゥを並べて入れる。

  8. 8

    底の面がパリッとしてキツネ色になるまで3分程度焼く。

  9. 9

    8に湯を入れ(火傷しないように片手にフライパンの蓋を持っていてください)蓋をしたら、30秒程度強火にかける。

  10. 10

    再び中弱火にして、湯が蒸発するまで5分程度焼き、底面がパリッとしてフライ返しで剥がせるようなら火を止めて完成。

コツ・ポイント

水気の多い具の水気は良く切っておく。
工程8で餃子の皮の底面をキツネ色になるまで焼くとパリッとした仕上がりになります。

このレシピの生い立ち

韓国春雨の消費目的に作りました。
本来は皮をクルッと丸く成型をすることが多いみたいですが、韓国風の皮の成型が慣れていないので一般的な餃子と同じように包んでみました。
レシピID : 7636790 公開日 : 24/03/04 更新日 : 24/03/04

このレシピの作者

フォレストヒル
クックパッドアンバサダー2023
アンバサダー歴2021〜
ご訪問ありがとうございます。

*世界の料理を、なるべく本来の風味を残しつつ日本の材料で作れるレシピが多めです。

*食物依存性運動誘発性アナフィラキシーと言う疾患発症の為、途中からグルテンフリーレシピも掲載。

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