鶏胸肉と長ネギのたまご炒め
作り方
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1
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鶏胸肉を削ぎ切りにして、漬けタレに漬けて置く。冷蔵庫で1〜2時間が理想です。
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2
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長ネギを斜めに切り、しめじを割く。
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3
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❶に片栗粉をまぶして、フライパンに油を引いて両面がキツネ色になるまで焼きます。
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4
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卵を割解いて置く。
調味料を合わせて置きます。
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5
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フライパンにニンニクとバターを引いて❷の野菜を入れて炒めます。
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6
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❺に❸の鶏胸肉を入れて、調味料と合わせます。
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7
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調味料と馴染んだら溶き卵を回しかけて、好きな固さにして完成。
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8
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お皿に盛って出来上がり
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コツ・ポイント
最後の卵の固さは自由です。今回は比較的硬い方です。
丼にするのも良いです。今回は丼にしました。
丼にするのも良いです。今回は丼にしました。
このレシピの生い立ち
母からのレシピのアレンジです。