パリおにぎり♪しらすと鮭フレークと大葉✨

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Description

平らにふんわり握ったおにぎりに鮭フレーク、しらす、大葉、炒りごまをのせたオープンスタイル✨pfcバランスを考えたおにぎり

材料 (1人分)

120g
大さじ1〜
フレーク
大さじ1〜
1枚
小さじ1/2
醤油
数滴

作り方

  1. 1

    写真

    ご飯をラップに包み、そのままふんわり握る。具をのせるので上下は平らにする。

  2. 2

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    焼き海苔の端におにぎりをのせる。

  3. 3

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    鮭フレークをのせる。

  4. 4

    写真

    釜揚げしらすをのせ、醤油を垂らす。

  5. 5

    写真

    大葉をクルクル巻いて千切りにする。

  6. 6

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    大葉をのせる。いりごまを振る。

  7. 7

    写真

    食べる直前に海苔を被せて出来上がり♪

コツ・ポイント

具材をおにぎりの上にのせるので表面は平らにします。ふわっと握ります。醤油はほんの少し垂らす程度です。食べる直前に海苔を被せると下はふにゃっと上はパリパリです。

このレシピの生い立ち

長女が帰省していた時に、一緒にスーパーに行きました。鮮魚コーナーで、よく、しらす丼を鮭と大葉と一緒に食べてるよ。と聞いたので、それをおにぎりにしちゃいました。
レシピID : 7652442 公開日 : 23/10/24 更新日 : 23/10/24

このレシピの作者

かっちゃん杉
クックパッドアンバサダー♪料理やお菓子、パン作りが大好きですが、頑張る時と手抜きな時の落差に我ながら驚き♪
子供が生まれるまでは高校の家庭科教諭をしていました
今春から社会人の2人の娘がいます!長女は結婚して遠方に住んでいます ズボラなレシピが多く皆さんに助けられ元気を頂き勉強中です♪宜しくお願いします!


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