本日のお弁当　10/31

ハンバーグは、あらかじめ余分に作っておき、前日に冷蔵解凍。
豚挽、玉ねぎ、塩胡椒、オールスパイス、全卵、パン粉

チキンナゲットは冷凍食品のを使い、少し多めの油をフライパンにしき、揚げて仕上げる。

だし巻き卵
全卵2個に白だし小さじ1、水小さじ2
あまり混ぜすぎず、黄身が全体に広がるように優しく混ぜて焼き上げる。