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じゃがいもの皮を剥き、一口大に切って水にさらす
鶏肉を一口大に切る
じゃがいもの水を切り、レンジで8分チン(500W)
フライパンにサラダ油を引いて鶏肉を皮目から焼く
じゃがいもに片栗粉をまぶしてフライパンへ
じゃがいも、鶏肉に焼き色がつくまで炒める
チリパウダー、胡椒、塩をふったら完成