お家で作る麻婆大根豆腐の画像

Description

麻婆豆腐に大根!?麻婆あんと大根の相性はgood!ご飯なしでもOKだからNO炭水化物の方にもオススメです

材料 (5〜6人分)

1/2本
★生姜
20g
★一粒にんにく
2個
4枚
胡麻油
大匙1
八丁味噌
大匙2
砂糖
小匙1
豆板醤
小匙1
醤油
大匙2
鶏ガラスープの素
大匙1
100cc

作り方

  1. 1

    写真

    大根は皮を剥き、食べやすいサイズの薄めの銀杏切りにします

  2. 2

    写真

    フライパンに大根→★はブンブンチョッパーで微塵切り八丁味噌、鶏ガラ、胡麻油を回しかけ8割火力で点火し、煽り炒めしていく

  3. 3

    写真

    挽き肉はお湯で下茹でします。ポロポロにせずに、なるべく塊のままで!

  4. 4

    写真

    大根がしんなりし味噌の色が浸透したら、挽き肉をのせ

  5. 5

    写真

    豆板醤、砂糖、を投入し、炒めます

  6. 6

    写真

    豆腐は2cm角のさいの目切りし、塩小匙1入れたお湯で、中火で5分加熱し

  7. 7

    写真

    ザルにあけ湯切りしたら、あんの上にのせ全体を絡め、水分100cc前後足し、水溶き片栗粉でとろみをつけ完成です

  8. 8

    写真

    NO炭水化物でも食べられる食物繊維たっぷりの麻婆大根豆腐です。辛さは控えめです。

  9. 9

    写真

    辛いの大歓迎の方にオススメな業務用スーパーでみつけた「花椒辣醤」

  10. 10

    写真

    保存料は添加されていません

  11. 11

    写真

    ザクザク唐辛子入りで、数滴で激辛に、使用量は要注意です

  12. 12

    写真

    少しかけるだけで、四川風の麻婆豆腐に。30秒後、身体がポカポカになるくらい辛めです

コツ・ポイント

大根を食べやすいサイズに切る事が重要です。切る事に集中して切り終えてから強火で加熱していくと、味噌、薬味の香りが立ちます。微塵切りにはブンブンチョッパーが重宝します。挽き肉はポロポロにせずに塊を活かすと、食感も楽しめます。

このレシピの生い立ち

麻婆豆腐って噛みごたえがなく、夕食のメインとしても何か物足りない。でも、寒くなると食べたくなる。そんな悩みを解決しようと、大根とコラボしてみたら、何だかいい感じの仕上がりに。虚無でもブンブンチョッパーの力で美味しい家庭料理を目指します
レシピID : 7671883 公開日 : 23/11/15 更新日 : 23/11/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート