オリジナルブリスボールII

ピーナッツペースト以外の材料を（得意の）ミルサーに入れます。

カカオマスとデーツはあらかじめ小さ目にした方が良いです（手間ですが結果的にきれいに砕かれます）。

フードプロセッサーがある方はそちらの方が良いのかもしれません…（やったことありません）

ある程度ヘラでまぜて、手でコネコネ丸めてまとめます。

私はズボラなので、おにぎり型で１個にまとめています(^^;;
冷蔵庫で一晩くらい寝かせた方が馴染みます。

薄めに伸ばしてよく冷やしたものを一晩寝かせてからナイフでカットするのもアリですかね⁈

全量で
447kcal
脂質31.3g
糖質21.4g
たんぱく質12.4g

オートミールはオーケーストアのこれです。大好きです。

砂糖不使用
ノンシュガー
良質な糖質
添加物不使用
ミルサー
化学調味料無添加

私はこちらのてんさいオリゴ（液体）10gと置き換えることが多いです。

舌触りなめらかを目指していましたが、オートミールの顆粒感が良い塩梅で残り、ガルボの食感に少し似ている気がします。

ガルボ大好きだったので本当に美味しくて、今のところ神レシピです^^;