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人参は乱切りインゲンは半分に切る
小鍋に人参をいれて水をヒタヒタになるくらいまでいれる
☆をいれたら中火で蓋をして煮る
煮汁が少なくなってきらインゲンを入れる強火にして照りがでるまで煮るときどき鍋を回して下さい
照りがでたら完成ハンバーグやステーキの付け合わせにどうぞ