レンジで簡単!ごぼうのカレー味噌サラダ
Description
ダイエット中でも罪悪感なく食べられるマヨなしノンオイルのごぼうサラダ。レンジでお手軽、クセになる味わい!作り置きも○
材料
(2人分)
作り方
コツ・ポイント
ごぼうの食感を残したいので、加熱しすぎないこと!
1人前 34kcal たんぱく室1.1g 脂質0.4g 炭水化物7.2g 塩分0.4g
1人前 34kcal たんぱく室1.1g 脂質0.4g 炭水化物7.2g 塩分0.4g
このレシピの生い立ち
マヨネーズを使わないヘルシーなごぼうサラダを作りたくて。