なすとトマトのバルサミコマリネの画像

Description

こんがり焼いたジューシーななすとフレッシュなトマト♡甘酸っぱさが美味しくて栄養もたっぷり!作り置きにも◎
「お酢おかず」

材料 (2人分)

2本(約200g)
1個(約150g)
バルサミコ酢
大さじ1
レモン汁
大さじ1
オリーブオイル
大さじ1
はちみつ
小さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    ボウルにバルサミコ酢、レモン汁、オリーブオイル、はちみつを混ぜ合わせておく。

  2. 2

    写真

    なす、トマトは乱切りにする。

  3. 3

    写真


    フライパンにオリーブオイル(分量外・適量)を熱し、強めの中火でなすをこんがり焼く。

  4. 4

    写真

    合わせた1になす、トマト、フレッシュバジルを手でちぎって加えて混ぜ合わせる。

  5. 5

    写真

    冷蔵庫でよく冷やしておく。

コツ・ポイント

・なすは色が変わってくるので、切ったらすぐに炒めてください。
・バジルが苦手な方は省いてもOKです。
・よく冷やして食べるのが美味しいです。

このレシピの生い立ち

蒸し暑い時期でもさっぱりと食べられて、栄養もとれる一品を考えました。バルサミコ酢を使用し、フルーティーな味わいにしました。
レシピID : 7728504 公開日 : 24/01/23 更新日 : 24/01/23

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