こんにゃくのきんぴら風
作り方
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1
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こんにゃくは茹でておく。
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2
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人参、玉ねぎ、ピーマン、竹輪を短冊に切っておく。
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3
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フライパンに胡麻油を入れて、こんにゃくを炒め、人参、ピーマン、竹輪、玉ねぎを入れて炒める。
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4
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砂糖、料理酒、みりん、出し醤油を入れて炒め煮して、出来上がりです。
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コツ・ポイント
こんにゃくは茹でて臭みをとる。胡麻油で炒めて風味もよくなります。
このレシピの生い立ち
きんぴらをごぼうでななく、こんにゃくで作ってヘルシーに仕上がりました。