【小麦・乳・卵不使用】米粉の塩パン

【小麦・乳・卵不使用】米粉の塩パンの画像

Description

米粉100%で作る塩パンのご紹介です。

材料 (6個分)

湯種用米粉
10g
湯種用熱湯
15g
A砂糖
10g
A塩
2g
140g
Bインスタントドライイースト
2g
B油
8g
バター
5g×6個
岩塩
適量
表面に塗る油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    詳しい作り方は動画でhttps://youtu.be/570zAo6VRfY

  2. 2

    【湯種作り】米粉10gを熱湯15gでよく混ぜる。
    火傷に気を付けましょう。
    生地の材料を計量する間冷ましておく。

  3. 3

    【生地作り】
    小さなボウルに水・インスタントドライイースト、油を計量する。イーストは表面に散らばるように振り入れ溶かす。

  4. 4

    大きなボウルに、Aを計量しゴムベラで混ぜる。
    そこに湯種、小さなボウルの中身を投入する。
    ゴムベラで混ぜる。

  5. 5

    最初は湯種をつぶすように混ぜていく。
    どんどん固くなってきて、指でつまんでくっつかない位になれば出来上がり。

  6. 6

    【分割、丸め】生地を6等分する。おまんじゅうのようにコロコロ丸く整える。

  7. 7

    【成形】
    手のひらを下をくっつけて丸い生地をコロコロする。しずく型になる。

  8. 8

    めん棒で伸ばし二等辺三角形にして底辺部分にバターを置き、包むように巻いていく。
    とじ目を下にして天板に並べる。

  9. 9

    【仕上げ発酵】
    トースターを10秒程ダイヤルを回して温める。(40℃くらい)
    手をいれるとほどよく温かいくらいが目安。

  10. 10

    そこにパン生地を15分程入れて発酵させる。
    熱くなりすぎると焼けてしまう。温めすぎたら、扉を開けて冷ましてから入れる。

  11. 11

    【仕上げ】
    表面に油をぬって岩塩をのせる。

  12. 12

    【焼成】
    トースター1200Wで15分
    オーブン 200度に予熱12分

コツ・ポイント

・米粉は「熊本製粉ミズホチカラ」を使用しています。パン用・製菓用どちらでも美味しくできます。
・米粉パンは乾燥しやすいのでトースターがオススメです。
レシピの焼成時間は目安です。ご使用する機材により適宜調整をお願いいたします。

このレシピの生い立ち

塩パン皆さんお好きですよね。
小麦で作る塩パンも美味しいんですが、米粉が合うんです。
作り方も小麦より簡単なので、初心者さんにもぴったり★
レシピID : 7757388 公開日 : 24/02/23 更新日 : 24/02/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
こんにゃく♡
写真撮る前に食べられてしまったやんっ!…くらい家族好みでした。次の日も美味しく食べれました♡
写真
MONCHI⭐︎
米粉パンが自分で作れるなんで驚きです!バターのところがカリカリになって美味しかったです。
初れぽ
写真
まーちんラビュ
米粉の塩パン初体験です。下がカリカリ、中モチモチでおいしくてはまってしまいました!