鶏胸肉大葉巻きサクサク天ぷらの画像

Description

大葉を安価な鶏胸肉で巻いて、サクサク天ぷら。晩ご飯のおかずにも、お酒のアテにも最高です。

材料 (3〜4人分)

1/2枚150g
7〜8枚
エビ中
10本
6本
※昭和天ぷら粉
75g
※油
30g
120cc
塩コショウ
適宜
揚げ油
適量
打ち粉用小麦粉
適量

作り方

  1. 1

    鶏胸肉の皮を取って、細長く切ります。塩コショウして大葉を巻きます。

  2. 2

    エビ中の殻を取って塩コショウしてお酒に漬けときます。

  3. 3

    ※野菜の天ぷらも一緒にします。
    れんこん、ナス、ピーマンを切ります。

  4. 4

    写真

    打ち粉をします。

  5. 5

    昭和天ぷら粉にサラダ油を混ぜて、ペースト状にします。それから水を入れてそのペーストをしっかり溶かします。

  6. 6

    写真

    ❺の天タネをくぐらせて、180度の油で揚げます。

  7. 7

    写真

    器に盛って出来上がり。天つゆにつけてお楽しみ下さい。

コツ・ポイント

天ぷら粉にサラダ油を混ぜて、ペースト状になったらグルテンを押さえられます。それから水を混ぜると衣がサクサクになります。
この天ぷら粉タネでエビ〜野菜の天ぷら全部が丁度の量でした。

このレシピの生い立ち

大葉があったので巻きました。
レシピID : 7763393 公開日 : 24/03/02 更新日 : 24/03/13

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