おからパウダーのケークサレ
Description
おからパウダーを使った具沢山のおかず系パウンドケーキです
朝食、間食におすすめ
朝食、間食におすすめ
材料
(パウンドケーキ型1個分)
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★基本の生地
40g
10g
10g
200cc
1個
○マヨネーズ
大さじ1
30g
○コンソメ(洋風の場合)
小さじ1
個包装1個(13.5g)
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★具材(組み合わせご自由に)
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ウィンナー
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ベーコン
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ツナ
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ハム
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ほうれん草
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コーン
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たまねぎ
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にんじん
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じゃがいも
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さつまいも
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かぼちゃ
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枝豆
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キムチ
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★味付け(組み合わせご自由に)
ピザソース
大さじ1
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バジルペースト
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カレー粉
鶏がらスープ
小さじ1
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ブラックペッパー
塩
小さじ0.5
作り方
コツ・ポイント
余った野菜や好きな具材でアレンジ自在なので味見をしながらお好みの味にしてください☆
このレシピの生い立ち
ダイエット中に惣菜パンが食べたくなったので野菜とタンパク質たっぷりのケークサレにしました