カンタン朝食おいしい栄養トースト
Description
ケールとチーズで、栄養満点。
朝食に簡単でヘルシーなトーストを!
朝食に簡単でヘルシーなトーストを!
材料
(1人前)
作り方
コツ・ポイント
エーッ!
あの苦いケールに、ハチミツ?!
おいしいの?
って思いますよね。
まあまあ、だまされたと思って食べてみて下さいね。
加熱すると、苦くない!
ホントです。
#トースト #レシピ #簡単 #おいしい #ケール #朝食 #ダイエット
あの苦いケールに、ハチミツ?!
おいしいの?
って思いますよね。
まあまあ、だまされたと思って食べてみて下さいね。
加熱すると、苦くない!
ホントです。
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このレシピの生い立ち
子供の頃 偏食だった私に、母が作ってくれたサンドイッチ。
母が亡くなってみると、あまじょっぱい味がとても懐かしく…。
思い出が、ヘルシーなトーストに変身!
ケールの代わりに、キャベツ、ブロッコリー、ピーマンとか。
母が亡くなってみると、あまじょっぱい味がとても懐かしく…。
思い出が、ヘルシーなトーストに変身!
ケールの代わりに、キャベツ、ブロッコリー、ピーマンとか。